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如何安慰关心男友(当个称职的女朋友)

图/Shutterstock

如何安慰关心男友(当个称职的女朋友)

每隔一阵子就会看到女生写信来问:「请问该怎幺当个称职的女朋友?怎幺对男朋友好一点?」

通常会问这种问题的女生都已经付出很多了!但是感觉不到男方有因为这些付出感到快乐,或者感觉不到两人恋情因此加温。

仔细往下问,状况多半都是不知道该怎幺对男生好。尤其在男生的低潮期,女孩们更是手足无措,明明是想表达关心,一个不小心变成多做多错。

发个温情简讯替他加油打气?

说些甜甜蜜蜜的话表达爱意?

这些招数好像都是对女生有效,对男人来说分寸如果没有拿捏好,可能觉得妳是来烦上加烦。

如果换个方向,让男友一个人自我放鬆?

像是任由他上网打电动?

女生似乎又觉得这样两个人之间没有什幺互动,男友想要的”放鬆”与”快乐”好像都与自己无关?

想到这就会开始质疑自己身为女友的价值到底在哪里……

究竟该怎幺办?当男友很忙很累的时候该怎幺付出关心又不会变成压力?

老实说……这个问题我也还在努力XD

但是小逸批着女人的外皮却有一颗货真价实的大叔心,或多或少能从一些不同的角度给点建议。

首先,这个世界上的男人用了很多方式告诉其他男人:女人很难搞XD

要温柔、要关怀、要浪漫……

但是男人的难搞完全是另外一个层次。

因为外在社会给与男人的压力与评定男人价值的方式,男生很容易烦很容易累。

一直以来社会就是教育男人牺牲内心温情的那块去换取成就,追求社经地位的卓越,而非创造人与人之间的深刻情感连结。

结果就变成了他们无法跟人共鸣并且感受温暖。

所以男人们的心理支援普遍不充足,逼他们把很多烦心事都自己吞。

想想有多少男人能跟自己的朋友倾诉问题然后得到安慰与鼓励?而非得到一句:「喝啦喝啦!」

烦累之后就是容易闷。

男人们又没有生理期,可怕的反面意含就是:什幺时候都可以是生理期XD

最高原则就是:当他们烦闷时,不能烦他们,但是又不能让他们觉得没人理。

(这句话有没有让你觉得男人的难搞是另外一个层次XDDD)

为什幺很多女朋友在男友烦闷的时候表达关心,却完全感受不到男友的放鬆甚至觉得男友更有压力了?

首先,关心女人的方法跟关心男人不同。

我看到很多女生跟我说:「我知道我男友因为工作/功课上的事情很不快乐,很有压力。我想跟他聊聊,可是他都拒绝沟通……是不是我们的感情出了什幺问题呢?」

女人喜欢把困境跟问题拿出来谈,而且是一而再再而三的谈。希望倾听方表达同理心与关怀。大部分的男人并不喜欢谈论他们的困境。

所以就别逼他们开口了!

女生这个时候要了解:妳的存在就是他的力量。

如果不是远距离恋爱的情侣,这个时候就静静陪在他的身旁。或许可以摸摸他的背,轻轻靠着他的肩,最简单的接触,在体温的传达中妳的温暖。

或者给他一个大大的拥抱,让两个人静下来去感受彼此的心跳。用生命中安心与感动的原点消弥外界的无可奈何。

如果是远距离的情侣,没有办法用一个拥抱解决问题,平常就要约定好安抚彼此情绪的方式,不管是一首歌,一句话都好。平常就要把这个举动仪式化到能净化两人的情绪。

再来,很多女生会在男友低落的时候多做些什幺,例如準备一些小礼物小惊喜,却会隐隐约约的感觉到男友并不领情……

为什幺呢?

除了这些小惊喜小礼物有可能不是男友喜欢的东西之外。

男生面对女生或者女友的付出……很害怕的两件事情是:

1.需要加倍奉还。

不然女生总有一天会算帐,觉得为你付出真不值!

2.需要表现得”很有反应”。

不然女生有一天就会哭叫着说你不在乎她了!

觉得需要”加倍奉还”的心态是:

似乎女生对自己的关心,是期待自己回过头来对她更好更关心。

所以男人心理上有种”将来要偿还”的压力。

他们生命中多少有这样的经验:

女生对自己好,却在往后的日子中某个恰当好处的时间点跟他讲:「我都对你怎样怎样了!为什幺你不照我的意思去做/去改/去对我好一点!」

搞出这种情绪经验的人不见得是前女友,很可能是女性同侪乃至母亲大人!

简单说:今天对你的付出都会成为明日算帐的筹码!

所以女友对他很好很好,他却可能全身上下都很抖很抖啊!

题外话:

男人超怕算旧帐的啊!因为他们自认”理智”所以不能理解,也有一点点不屑理解女生为什幺吵架都要讲以前的事情。殊不知他们看待事情的方式是「就事论事」女生却会觉得这是「历史轨迹」事情发展到这个样子是有原因有轨迹的!

就算女生保证:我对你好~不需要还的!

男人也不太会相信。

通常男人已经被某些女人或者社会教育:

当女人说:不用管我的时候

他们会自动翻译成:敢不管老娘?你就死定了!

当女人说:不用买礼物给我。

他们会翻译成:有没有礼物就是看你的诚意啦!没有诚意我们就玩完了!

所以很多男人已经不太会去相信女人的保证了。

(如果他们相信了,还是会有很多好兄弟或者网友跳出来骂他们蠢毙了!)

至于对女友的付出,需要表达的很感动,很有反应这件事情。也是男人很尴尬的地方。

男人很少去有机会表达内心的感受。甚至从小被阻止表达他们内心的感受。想想多少小男生会被大人喝止:男孩子!哭什幺哭!

偏偏来到感情世界之中,女生会希望听到他内心想些什幺、会希望看到他的反应与在乎。

在关係中,当女生去做了些付出的时候,男生很可能除了谢谢之外没什幺反应,男生没有太多情绪反应不等于不在意。

女生却很可能因为没有任何情绪回馈而感觉受伤。

这种事情反覆发生几次之后,男生会变得有压力去”演得他很有反应””演出她很感动”

所以当身为女友的妳,想表达支持与关心的时候。不管是送个食物、传个简讯、买个他想要的东西、给个拥抱……

都要让他知道:

我做了一些事情,表达我关心你。你不需要回应或者表达感动。

我不会因为你的没反应而发脾气。

等你有空的时候,告诉我你好一些了,这样就好了。

而且这种保证,平常就要存下信用额度。让他在低落的时候可以真的相信他只需要单纯的享受妳的关怀,而不会遇到秋后算帐。

关心安慰男生的方式,虽然依各体有所差异,整体建议还是走宁静沉稳的路线。我知道女孩们想对男友好的心情,恨不得自己能再多做点什幺。一方面担心弄巧成拙,打扰了他的宁静。另一方面又担心表现的不够多,好像不够爱他似的。

这个时候不如把自己想成一个温热柔软毛茸茸的大毛球,靠近他让他摸一摸,抱一下,还挺疗癒的!

但是这个毛球冲上去死死抱着,拼命磨蹭……他不是热死就是过敏死啊!

所以最好的举动还是平常就培养出交换情绪,彼此呵护的习惯

请表面上温和诱导实际上扎实训练,让男友平时就告诉妳怎幺哄他,让他自己告诉妳:

「亲爱的,我是想这样被妳爱着」

本文出自翱翔的姿态


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